Nordic Walking Kurs im TV Ostwig wird fortgeführt

Die Nordic-Walking-Gruppe „60-Plus“ des TV Germania Ostwig unternahm zum Ende ihrer ersten Kurseinheit am 15. Juni ein „Abschluss-Walken“ durch die Niedersfelder Hochheide. Anschließend gab es dann Deftiges sowie Kaffee und Kuchen an der Hochheide-Hütte.

Alle neun Teilnehmerinnen und Teilnehmer fühlen sich „pudelwohl“ im Kurs, sind weiterhin motiviert und werden auch beim nächsten Kurs wieder mit dabei sein. Die Kombination von Walken, Faszien Stretching, Entspannung und ab und an auch mal Kneippen kam bei allen sehr gut an. Und deshalb heißt es jetzt: Weitermachen!

Am 20. Juli startet der zweite 10er-Block Nordic-Walking „60-Plus“. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind Trainerin Petra Vorderwülbecke ganz herzlich willkommen - und übrigens: Trotz des Namens „60-Plus“ sind auch unter 60-jährige im Kurs gern gesehen.

Start ist immer mittwochs um 9.00 Uhr an der Schützenhalle Ostwig. „Neueinsteiger“ werden zwecks einer kurzen Einführung gebeten schon um 8:30 Uhr zu erscheinen.

Für Mitglieder des TV Germania Ostwig ist die Teilnahme kostenlos; Nichtmitglieder zahlen für die 10 Termine 30 Euro.